ここ数日、メールですが会員さんとお話しをすることがあり、今の様子を聞くことができました。

例えば・・・
「来週から小学校で『ZOOM』アプリを使用するそうです！」
「運動会が、９月に延期になりました！」
「縄跳びを家で頑張っています！」
「外を元気いっぱい走っています」
「この休みで何かできることを。ということで倒立にチャレンジしてます」
「ひきこもってます(^^)笑」

など、学校の動きは異なる事柄もでてきているようです。これからもぜひみなさん情報を教えてくださいね。

さて！
その中で、動画配信の感想もいただきましたので、少しこの場でご紹介します。
観ていない動画があればぜひ参考にしてみてください！

♪寺島コーチの靴を乗せて仰向けからうつ伏せになるもの、姉妹揃ってできました！
　（小学生姉妹）
♪横谷コーチの内腿＆ヒップを引き締める運動をやって、筋肉痛ひどいです笑
♪菅原コーチの片脚立ちのままペットボトルを置くもの、娘２人はできるけど、私はできません･･･
 老化を感じています笑
♪倉コーチの手で支持するメニュー・・・・・できるわけない笑

そして！
♪♪Namiコーチ&寺島コーチ＆横谷コーチのダンスと筋トレを融合して動画
　家族で汗だくで楽しくやらせてもらってます。「おまけ」ももちろん笑っちゃいました(^^

嬉しいお答えを多くいただきました。
ACT指導者が初めてチャレンジしたこの【動画配信】
多くの方の『楽しいひと時』となることを願い製作しましたが、実は石狩市・札幌市だけではなく、北広島市や道外は静岡県など、広く反応をいただいています。

SNSのチカラ！すごいですね。

６月からもし再開する時、動画をやってみた人は、教えてくださいね！
たくさん話しをしましょう(^^

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